" संसार में स्वास्थ्य से बढकर कुछ भी नहीं. कहा भी गया है - 'प्रथम सुख निरोगी काया '. जब हम शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ होंगे तभी संसार के किसी भी सुख का आनन्द ले सकेंगे और इसके लिए आवश्यक है अपने स्वाथ्य की रक्षा करना, और फिर बीमार पड़कर इलाज कराने से बेहतर यही है की बीमार पड़ने से बचने के प्रयास किये जाये.
इस ब्लॉग में स्वास्थ्य सम्बन्धी विभिन्न विषयों पर बहुमूल्य जानकारी दी गई है जो आपके स्वास्थ्य की देखभाल करने में काफी मददगार साबित होगी."
" सर्वे भवन्तु सुखिन:, सर्वे सन्तु निरामया:"
ओहियो विश्वविद्यालय के डा. डेनियल क्रिप्क ने 10 ,500 लोगों पर यह शोध किया जिनकी औसत उम्र 54 वर्ष थी. इन सभी को औसतन 2.5 साल से डॉक्टर नींद की दवाइयां दे रहे थे. इन सभी में कैंसर होने की आशंका अधिक पाई गई. सबसे अधिक खतरा 18 से 55 वर्ष के लोगों में पाया गया.
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